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是血虚火旺还是阴虚阳盛啊？吃啥水果蔬菜调理？

是血虚火旺还是阴虚阳盛啊？吃啥水果蔬菜调理？经常性便秘流血，手心脚心大腿发热，情绪波动大，要一弯时间久就酸痛，偶尔手心出汗，脚根发痒！

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，可以适当吃果导片或者番泻叶治疗，坚持每天早上定时大便，效果会很好的，意见建议：多吃高纤维的食物，比如玉米等粗粮还有食用菌类如木耳，多吃水果，多喝水，也可以经常做腹部运动都有帮助的。

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