因为新鞋不合脚，脚裸肿了

因为新鞋不合脚，脚裸肿了。当天特别头晕犯困，晚上回家早早睡了三四小时觉。醒后，走路有疼发现脚裸肿了用热水泡泡脚，又睡了早上下地疼，又泡热水脚过几小时发现更疼更肿了后，下午开始冷敷消了一些肿，第二天（今天）持续冷敷还是有些肿，不过有些地方有些红紫，走路不怎么疼了。红紫是正常吗，这是可以好了吗