离生理期还有十天为什么小腹这么涨

内分泌失调引起的情况，可以通过药物调理疏肝理气，活血止痛，特别是在月经过少，经期后错，行经不畅，经色黯红有血块，小腹或少腹疼痛，乳房胀痛等情况下进行。

月经前十天应该属于排卵期，所以也可能是由于排卵引起的痛疼。在排卵的时候，卵泡里面的液体进入腹腔，刺激腹膜，引起疼痛，是排卵性腹痛；

所以如果不是太严重，就是没事的，如果严重的话就去医院检查一下。