月经有血块吃什么

病情分析：你好，月经有黑色血块的女性应注意经期保护冬天注意保暖防止着凉不食生冷食物不过于劳累保持心情愉快劳逸结合.意见建议：月经血块的女性中医认为多与血淤有关常常有气滞血淤的表现。

饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用多摄取维生素CE是骨盆血液循环顺畅减低因充血导致痛感并补充丰富的钙和镁让肌肉放松.炭烤油炸辛辣或者腌渍品要少吃西瓜梨椰子葡萄柚忌吃以免影响血管受缩.白菜苦瓜白萝卜刻加热后吃。