我晚上睡不着觉，是怎么回事呢这种情况有10多了。

心理分析：你好，在这种情况出现的前后是否有什么对你影响比较大的发生。你在市面的时候更多的是感觉到烦躁呢？还是身体上的不适？

多关注身体方面的调节，去进行体验。心理指导：如果是因为最近的事情从而影响了情绪，导致失眠的情况，建议找人倾述，把自己的烦闷和不开心、愤怒都发泄出来。

建议去进行体验，毕竟身体是最重要的。