问题分析:你好,根据你怎么样说情况,主要考虑是体质虚弱或者是缺锌缺钙等因素导致的症状。指导建议:要注意休息,多喝点热水,平时要注意适当的补锌补钙饮食要注意增加营养,这种情况如果严重的话,还是需要去医院化验血常规微量元素,检查一下具体的原因,对症治疗
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