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体寒怕冷

我是一到秋天或是冷点的天气就怕冷，总比别人穿的多，但有时还是怕冷，到晚上，脚就是用热水洗洗，可过一会儿还是凉的，被窝不容易暖热，手还好点，手有时候凉有时候热，可还算正常，总之，就是怕冷，请医生帮忙，谢谢！

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怕冷中医多是因为阳虚引起的尤其是肾阳虚引起的，阳虚则寒所以怕冷，西医多是认为血液循环不好引起的指导意见我建议你最好是饮食上注意营养适度运动，最好是心情上别紧张，饮食上可以多吃些汤类，最好是中医辨证治疗，调理气血，注意保暖避免受寒

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