问患者提问

每天睡不饱，一整天都睡眠不足！

你好，我29岁，女，去年生一女娃，今年应该是下半年起，每天晚上十一点睡，早上七点起，每天也有睡七八个小时，但感觉还是睡不饱，一到单位就开始想睡觉，晕晕的，中午也有半个多小时的睡眠，但下午人还是想睡觉，一整天都感觉睡眠不足，这是怎么回事…每天都如此

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼易困的表现。建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。

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