孕妇可以睡硬板上吗？

问题分析：孕妇可以睡硬板床，可以减轻怀孕期间腰酸背痛的症状。但是不要太硬。意见建议：建议您孕期一定要注意休息，不要过度劳累，加强营养，多吃一些易消化而且营养丰富的食物、含维生素多的新鲜蔬菜和水果，不要吃太凉太辣等刺激性大的食物。

孕期要多晒太阳，促进钙磷吸收。定期做孕检。希望能帮到您。