问题分析：您好，考虑到是有上火等情况导致,平时注意多喝水,禁辛辣刺激容易上火的食物就可以了意见建议：中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。
如用银翘散,龙胆泻肝汤,杞菊地黄丸等。平常应该多喝水和多吃蔬菜
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