问题分析：您好，您的情况应该属于缺钙了，一般出现缺钙的情况会有指甲发软，中间部位有凹陷，有的是单发，有的是全部手指都有。
意见建议：建议；您可以买一些补钙的药物，这需要长期服药的。平时多吃一些含钙类较多的食物，如豆制品，奶制品等。
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