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外踝骨折可不可以吃花生

提问时间：2020-03-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

外踝骨折可以吃花生。你好，外踝骨折可以吃花生，花生中含有丰富的营养素，建议你每天吃几个，另外，建议你不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒，酒，咖啡等，不要吃油腻的食物，如油炸，烧烤类等，不要吃发物，多喝水，多吃高蛋白，含钙量高的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

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