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肝滞血瘀，该如何饮食调理

你好！我老公前段时间去看中医，发现有肝滞血瘀的症状，情况还不算严重，不需要进行药物进行，医生说只要在饮食注意调养就可以回复，但是我们对这方面的知识都不是很了解，不知道应该怎么样调理

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，应该注意行气活血化瘀气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食，例如：白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、红花、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等。

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