问题分析：根据你的描述，可能患有便秘的情况，此种情况临床可以出现大便干结不畅、大便次数及量均减少的症状，严重影响人的健康及生活。
意见建议：建议注意清淡饮食，多进食青菜水果类食物，多喝水，多运动等，可以应用肠清茶、酚酞等药物治疗，亦可应用开塞露辅助解便。
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