维生素e对于50多岁的人用来保健，应该咋样用？

病情分析： 生素e服用得当，可以补充人体所需维生素，可以达到抗衰老，祛斑等多种功效。不过，内服保健品通常是长期坚持才更有效果。

一般是6个月左右就可以了。不过别忘了，老人不可长期服用哦。意见建议：建议患者适当口服维生素，不要过量，一般的饮食就可以获取足够的维生素。