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突然变胖了我最近在不到一个月的时间里长了

我最近在不到一个月的时间里长了20多斤。是不是跟喝碳酸饮料有关系啊！那怎么减下去啊？需要多长时间？

提问时间：2020-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用，您现在主要是运动减少，和喝饮料没有多大关系的

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