问患者提问

请问我身高1米6体重146，要

请问我身高1米6体重146，要怎样才能减呢。

提问时间：2020-05-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：一般身高减去105就是体重的大约的数值，你的体重在55公斤比较合适。你目前的体重是超重了。意见建议：减肥没有捷径，可以控制饮食，吃饭八分饱，另外坚持多运动，可以瘦身。

相关问题