健康指导:您好,眼睛干涩的话,建议平时应注意多眨眼或使用眼药水等,补充眼睛的水分,且宜注意适当多休息,保证充足的睡眠时间,让眼睛得到充分的休息,不要过于劳累,尽量避免长时间的使用电脑或盯着手机、电视机等,且饮食上宜适量多食用些新鲜的蔬菜、水果等食物。
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