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弱精症应该吃什么

和老公备孕很久了一直没有怀孕，老公前几天检查出有弱精症，想问一下弱精症应该吃什么？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

在食物上弱精子症，没有特殊的食疗方法，可以适当多吃含锌、含蛋白、维生素丰富的食物，比如新鲜的水果、蔬菜，坚果类的东西，如核桃、花生等等，含锌的，包括海产品，鱼类、生蚝等，这些都是相对营养丰富的食物可能会有所帮助。

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