肩膀经常会疼是怎么回事

你好，从你的描述看，你的情况可能是肩周炎，建议积极去正规医院检查明确，并在医生的指导下对症预防或治疗。如果确诊是肩周炎，建议平时应注意：

1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。

2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。

3、急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐等，希望我的答复能对你有所帮助，祝你生活愉快！