问题分析：您好，你说的可能就是钙的原因，钙与体内多余的脂肪结合后合成不溶性的钙皂，从粪便中排出，也就是你说说的白色小颗粒。
时间长容易堵塞肠道引起便秘。意见建议：建议多晒太阳，多饮水，多食青菜水果，低脂易消化饮食。
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