怎么保养强直性脊柱炎？

你好，根据你描述的情况及提出的问题。强直性脊柱炎的治疗在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。

强直性脊柱炎的治疗除了非甾体类消炎药（NSAIDs）的治疗外，保养方面可以注意脊柱功能锻炼如中学生的广播体操、瑜伽、游泳等，睡眠时床板选用棕垫或者硬床板，依据病情发展情况尽量选择低枕。

注意保暖。