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吃麻辣烫以后喝酸奶的作用，吃完麻辣烫多久后可以喝酸

吃麻辣烫以后喝酸奶的作用，吃完麻辣烫多久后可以喝酸奶

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好,根据你的询问吃完麻辣烫后多久可以喝酸奶,一般一个小时后可以喝,酸奶有调节肠道菌群失调的作用,还可以帮助消化,每天喝点对身体有好处.意见建议：建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡。

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