指导意见:你好,需要的,将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。
然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口。
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