我19岁，血压是60--100，是低血压吗

您好！根据你的病情描述，这种情况属于正常血压范畴。如果没有症状，不建议口服药物治疗。如果有症状，从中医角度看可能是由于气血亏虚所致，可以到医院中医师那里咨询诊治，配合中药内服治疗。

日常生活方面加强体育锻炼，养成长期坚持跑步锻炼的习惯，每日晨跑锻炼半个小时，有助于增强体质。日常生活方面避免接触烟酒等不良嗜好，避免熬夜长时间玩手机或电脑。

保证充足睡眠。