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小腿肌肉酸痛应该吃什么?晚上睡不着

提问时间：2020-02-11

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

病情分析：这个考虑是由于劳损或是受凉导致的。建议适当外用膏药治疗观察一下意见建议：建议膳食中要含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质，食品种类多样，易消化，多吃些新鲜蔬菜和水果等。

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