一天中总感觉头不舒服

同多您的描述，我觉得您是剧烈运动导致大脑缺氧引起的。指导意见您说测血压是140，是收缩压吧？而且您测量的时候是平静状态下么？

如果您在安静状态下连续三天测量都高于120的话，血压是有点高，因为高血压的诊断就是超过140/90mmhg.不知您的年龄，应该不大吧？

如果有高血压，再加上剧烈运动，大脑缺氧会头痛的。