请问肩关节痛，膀子疼已经一年多了怎么治啊？

您好，根据您描述的症状，您应该是肩周炎，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。逐渐发展为持续性疼痛，肩关节活动受限。

急性期应采取一些镇痛的措施，可以口服止痛药，以缓解疼痛。慢性期以功能锻炼和按摩为主。肩周炎的治疗，应以保守治疗为主，如果治疗得当可使病程缩短运动功能及早恢复。