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骨关节炎可不可以吃生菜

提问时间:2020-05-16
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    骨关节炎可以吃生菜。是可以吃生菜的,含有丰富的维生素。患者体内钙质流失严重,所以要多吃含钙较高的食物,以确保骨质代谢的正常需要。

    蛋白质的摄入应有限度,食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出;脂肪和胆固醇的摄入量要少一些,以免引起其他病变;还有要低钠饮食,主要是减少食物中氯化钠的含量,避免水潴留。

    饮食宜清淡,避免摄入太多的糖分特别是蔗糖,忌食生冷、油腻、辛辣等食物,尽量避免吃海鲜。

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