我家宝贝4个半月了，现在白天每次就睡半小时，一天睡三次，这样子正常吗？晚上还闹腾，不好好睡，一会儿一

您好，很高兴为您解答！其实很多小朋友会出现这种情况，建议您白天让宝宝多出去活动,尽量不睡或者少睡,晚上睡觉前给宝宝喂饱，并安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；

培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。

这样宝宝晚上就睡的安稳了。