问题分析：根据你的情况来说，是急性肠胃炎的表现，应该与饮食不洁有关。预防感冒的关键就是增强体质。意见建议：可以口服PPA，两片，一天三次。
急性肠胃炎要注意补充水分，要少量多次喝淡盐水或者红糖水。注意休息，年青人一般恢复很快的。
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