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问患者提问

刚入睡时手脚抽搐是怎么回事

这些天我晚上睡觉时总会发生可怕的事情。就在我要睡觉的时候，我的手和脚突然抽动，把我都抽醒了，我很担心我的身体健康，我想问一下，这是怎么回事啊？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉时手和脚很容易抽搐，醒来也很容易，这可能是由缺钙引起的。同时，它也可能导致睡眠质量差和关节痛。你可以去医院做血钙检查并做出明确的诊断。
一般可以一起吃钙片。治疗期间，多吃新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣和有刺激性的食物。

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