脾胃不和，气血不足,肾阴虚，吃什么中成药

从你说的情况来看，你有腰酸膝软，失眠多梦，懒言少语，烦躁不安等症状，这是要考虑有肾阴虚的存在，且大便也不好，说明了脾功能是不太好，这种情况存在上热下寒的寒热错杂证。

针对你的情况，治疗是复杂一些，无法一直服用固定的药物，所以建议你可以先服用六味地黄丸和归脾丸一周后再根据情况来调整用药，生活上则要加强饮食，但要注意饮食要以清淡为主。

祝早日康复！