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女人血压低吃什么好

我出现了低血压这种情况，我一直不知道该怎么样，注意饮食才能够缓解，女人血压低吃什么好呢？

提问时间：2020-10-31

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

女人血压低吃：鸡肉、鱼肉等食物。血压偏低很容易导致头晕、迷糊、食欲不振等症状，这种情况可以适当的吃一些鸡肉、鱼肉等食物，对于缓解血压偏低的效果非常不错，还可以适当吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，比如油麦菜，卷心菜，芒果，火龙果等。

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