肾虚引起的脱发

您好：肾虚引起的脱发建议食疗：核桃：当做零食吃，长智力、补肾、乌发，对了何首乌也乌发，因其补肾，而肾主毛发，功效较好.黑豆：补肾阳狗肉：补肾阳，长精力。

莲子：煮粥炖菜或甜点，防止早泄哦!松子：补肾阳，强腰力。生大虾：补肾阳。韭菜：补肾阳。猪蹄：补肾阴。注意：以上食品或药物除肉类、红参、松子、大虾、韭菜为大补肾阳，其余为补肾阴或增进肾功能的。

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