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糖尿病人多吃黄瓜可以么？

患有家族遗传的糖尿病，以前症状不明显，血糖也控制的还可以，自从三年前怀孕期间血糖升高之后就一直没有降下去，怀孕时连水果都不能吃，但经常不吃水果皮肤什么的很不好，糖尿病人多吃黄瓜可以吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黄瓜含糖量极低，富含水分和维生素，糖尿病人可以吃，但是因为黄瓜性偏寒凉，体质虚弱、脾胃寒凉的人，最好不要多吃，一天吃半个到1个即可。
糖尿病人可以通过喝营养果蔬汁来补充维生素和水分，比如，用胡萝卜、黄瓜、青椒、西芹等榨汁喝，平时可以多喝水。

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