血压正常高值怎么办？

病情分析：高血压的症状：诸如头痛、头晕、失眠、健忘、耳鸣、乏力、多梦、易激动等等，高血压的症状当血压突然显著升高时可出现高血压脑病，出现剧烈头痛、呕吐、视力减退、抽搐、昏迷等脑水肿和颅内高压症状，要及时到医院诊治。

意见建议：平时应该注意低盐低脂清淡饮食，每日食盐摄入量不超过5克，多食新鲜水果蔬菜；戒烟戒酒；积极控制体重；进行适当体育锻炼；

保持心情舒畅。