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身体肌肉受到运动，会不自觉地颤抖，很剧烈

我从小就写字不好，每次写字20分钟左右，手臂开始疲劳时，手臂肌肉就会颤抖，字就一直写不好，颤抖很难控制；每次健身时，身体哪一个部分肌肉受到强度大的锻炼，那部分肌肉就会剧烈的颤抖；于此之外，我觉得我的情绪波动也比较大，很容易上头的那种。我至今就没有碰到过跟我一样肌肉颤抖的人想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？你们有碰到过我这种相关的病例吗？谢谢

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长时间的不锻炼肌肉的话是很容易出现这个状态的，没什么很大的问题的正常的生活，注意一下科学的锻炼之后是可以比较好的改善症状的，其余的问题不会很大以上是对“身体肌肉受到运动，会不自觉地颤抖，很剧烈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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