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咖啡对减肥有什么效果

喝咖啡有着很好的提神作用，所以说有些人对于咖啡有着非常强的依赖性，然而咖啡的作用并不是只有提神的作用，对我们的身体还会有其他的一些作用，那么咖啡有减肥的效果吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要注意喝热咖啡，冷咖啡是需要少喝的，由于热咖啡可以帮助我们的身体更好更快的消耗身体里面的热量，喝浅度的烘焙咖啡，烘焙的温度比较高的咖啡，有着比较浓郁的味道，不过咖啡的含量是比较少的，因此是不利于减肥的，比较淡味道的美式咖啡才是有利于减肥的。

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