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更年期补气血的方法有什么

男朋友的妈妈最近脾气特别暴躁，我想给她买点可以补气血的中药来调理，但是不知道应该买什么，想问更年期补气血的方法都有什么？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期脾气比较暴躁，而且容易出现发脾气的现象，多数考虑是与内分泌失调有关，不过补气血需要慢性补，体内血液不足主要是吃食物。
可以试试红枣红豆核桃粉，主要是由红枣、红豆、红米、赤砂糖、核桃组成。

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