眼睛胀痛充血，主要视疲劳导致的，与过度用眼，不注意眼睛的休息有关系，可以自己调节一下，睡觉前上热敷按摩也可以用眼贴，同时可以点抗疲劳的眼药水。
在后期的生活中一定要注意用眼卫生，还要经常的劳逸结合，每天不要长时间的看电子产品，要适当看看远处，看看绿色的植物。
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