脸色不好看，可以见于先天性皮肤原因，还需要排除贫血、肝功能异常及长期面对电脑等原因。建议去医院完善血常规及肝功能检查，排除贫血或者肝功能异常。
平时生活上保证正常睡眠，减少面对电子产品。睡前喝杯热牛奶，吃面包或水果，也有助于入眠。出门注意防晒。
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