问患者提问

为什么从去年开始大脑就是空白的？

经常上午做的事下午都想不起来，或者有些时候要过一会才想起来，这样怎么回事，很影响我的学业啊医生有什么办法吗？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品

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