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身体很健康偶尔失眠是怎么回事

我的身体检查很健康,但是会偶尔失眠,想要咨询一下这是怎么回事?
提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    偶尔失眠,可能是睡前进食过多或者睡前喝浓茶、咖啡、可乐等能够引起神经兴奋的饮品。精神障碍,比如精神压力过大,焦虑、心悸、多梦等。

    滥用抗抑郁药、中枢兴奋性药物、镇痛药、镇静药等药物也会引起失眠。

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