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大便拉得出就是很难受是什么原因

我这几天拉完大便以后总是感觉很难受，不知道这到底是怎么了。想咨询一下大便拉得出就是很难受，有可能是什么原因造成的呢？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很有可能就是出现了便秘的现象，最主要的还是要经常热敷按摩一下肚子，每天早晨空腹喝一大杯白开水，顺时针按摩肚子。建议平时饮食清淡，避免辛辣刺激，多吃粗纤维蔬菜水果，多饮水，平时加强体育锻炼，养成每天排便良好习惯。

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