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为什么昨天做了50个仰卧起坐今天肚子疼类

我前天做了30个仰卧起坐昨天就肚子疼了昨天又做了50个仰卧起坐今天肚子疼了不是很痛

提问时间：2020-04-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，在开始锻炼的时候是会出现疼痛的！指导意见这样的锻炼的话在开始是会有疼痛的，这是由于锻炼乳酸的积累导致的，坚持锻炼就会改善的！

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