您好,根据您所描述的情况,主要还是损伤导致甲床受损导致的,这个需要慢慢恢复的。指导建议:这个可以恢复正常,不必太担心,注意多吃些水果蔬菜营养的食物。
避免吃辛辣刺激性的食物,以免影响恢复的现象。注意不要做剧烈的运动。
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