您好！建议可以服用气血和胶囊调理下。本品疏肝理气活血止痛.用于妇女月经过少经期后错行经不畅经色黯红有血块小腹或少腹疼痛乳房胀痛或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。
注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并适量运动锻炼以增强体质；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果。
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