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孕妇能不能食用黑木耳?

了,有些书说孕妇禁止食用黑木耳,有些书又说不宜多食,我想向您请教的是:孕妇能不能食用黑木耳?
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,孕妇是不宜吃黑木耳的,黑木耳虽有滋阴易胃的作用,但同时又有活血化瘀之效,不利于胚胎的稳固和发展,故宜禁食。

    意见建议:怀孕不宜吃的食品:螃蟹、杏仁、桂园、山楂、黑木耳、薏苡仁、马齿苋、久存土豆、茶、醋。还有也不要过多吃小茴香,大茴香,花椒,桂皮,辣椒,五香粉等热性香料,以及油炸,炒等热性食物,避免造成便秘。

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