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手指头肚老是凉

我觉得身上很暖和了可是我的手指头肚老是很冷，甚至冻得有点疼，原先不这样，就是今年冬天这样想得到怎样的帮助:请回复指导，谢谢

提问时间：2020-09-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。

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